Privatpersonen · Lebensrad

Vom Chaos zur Klarheit – Lebensrad-Coaching

Finde deine Balance in 7 Lebensbereichen. Starte mit der On-Demand Library und vertiefe mit individuellem 1:1-Coaching.

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Warum viele Menschen heute scheitern

  • Überforderung durch zu viele Aufgaben
  • Mangelnde Klarheit über Prioritäten
  • Stress & fehlende Balance
  • Gefühl, im Hamsterrad zu laufen

Wie das Lebensrad dir hilft

Mit dem Lebensrad erkennst du sofort, wo es hakt. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, Struktur und spürbare Balance. Fortschritte werden regelmäßig überprüft – sichtbar, motivierend, nachhaltig.

Dein Lebensrad – 7 Bereiche

Klicke auf ein Segment und erhalte eine prägnante Coaching-Frage. Die Legende wird passend hervorgehoben.

Freunde & soziale Kontakte
Gesundheit & Körper
Ich mit mir
Beruf / Berufung
Fülle / Finanzen
Familie
Partnerschaft / Beziehung
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Deine Optionen

On-Demand Library

Direkter Einstieg mit Videos, Worksheets & Reflexionsfragen. Starte jederzeit und baue deine Basis auf.

  • 10+ Module zu Zeitmanagement, Klarheit, Resilienz
  • Worksheets & Übungen
  • Lebensrad-Check als Startpunkt

Ab 29 € / Monat

Jetzt starten

1:1-Coaching

Individuelle Begleitung – für Klarheit, Neuorientierung oder persönliche Transformation.

  • Wöchentliche Online-Sessions (60–75 Min.)
  • WhatsApp-/E-Mail-Support
  • Lebensrad-Review alle 4 Wochen

Pakete ab 1.500 €

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Methoden, die wirken

Bewährte Klassiker

SMART-Ziele, Eisenhower-Matrix, Pomodoro-Technik, Getting Things Done, Journaling

Moderne Ansätze

Ikigai, Golden Circle, Backcasting, Big Five for Life, Vision Board

So läuft dein Coaching ab

  1. Standortanalyse mit dem Lebensrad
  2. Zielarbeit & Methoden (SMART, GROW, Ikigai)
  3. Regelmäßige Reviews mit Fortschritts-Check
  4. Abschluss mit sichtbarer Veränderung

Dein Nutzen

Klarheit über deine Ziele, mehr Struktur im Alltag, weniger Stress und ein Leben in Balance.

Warum du hier richtig bist

Fundierte Basis

115+ Methoden · 100+ Reflexionsfragen · wissenschaftlich geprüft

Messbare Ergebnisse

Vorher-/Nachher-Vergleich mit deinem Lebensrad. Klar, nachvollziehbar, motivierend.

Transparenz

Faire Preise, klare Pakete, saubere Abgrenzung zu Therapie & Beratung.

Vertraulichkeit

DSGVO-konform, keine Aufzeichnungen, sichere Tools.

Starte jetzt deine Veränderung

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